[2720]
教会は信者に、日常の祈り、「教会の祈り」、主日の感謝の祭儀、典礼暦上の祝日などを中心とする、定期的な祈りを勧めます。
La Chiesa esorta i fedeli a una preghiera regolare: preghiere quotidiane, liturgia delle Ore, Eucaristia domenicale, feste dell’anno liturgico.
[2721]
キリスト教の伝統には、口禱、黙想、念禱という、祈りの生活における三つの主要な形があります。この三つに共通している特徴は、潜心です。
La tradizione cristiana comprende tre espressioni maggiori della vita di preghiera: la preghiera vocale, la meditazione e la preghiera contemplativa. Esse hanno in comune il raccoglimento del cuore.
[2722]
人間とはからだと精神とを兼ね備えているものなので、わたしたちは口禱をすることによって、自分のからだを心の内的祈りに結び合わせ、御父に祈ったり弟子たちに「主の祈り」を教えたりしておられるキリストの模範に倣うのです。
La preghiera vocale, basata sull’unità del corpo e dello spirito nella natura umana, associa il corpo alla preghiera interiore del cuore, sull’esempio di Cristo che prega il Padre suo e insegna il «Padre nostro» ai suoi discepoli.
[2723]
黙想とは、思考、想像、感情、および望みを働かせて、祈りながら行う探求です。その目的は、考察した主題を生活の現実と結びつけながら、信仰をもって自分に適応させることにあります。
La meditazione è una ricerca orante che mobilita il pensiero, l’immaginazione, l’emozione, il desiderio. Essa ha come fine l’appropriazione nella fede del soggetto considerato, confrontato con la realtà della propria vita.
[2724]
念禱とは、祈りの神秘の単純な現れです。イエスに注がれた信仰のまなざし、神のことばに耳を傾けること、ことばを超越した沈黙の愛です。キリストの神秘にわたしたちをあずからせてくれるものであれば、念禱はキリストの祈りと一つになります。
La preghiera contemplativa è l’espressione semplice del mistero della preghiera, uno sguardo di fede fissato su Gesù, un ascolto della parola di Dio, un silenzioso amore. Realizza l’unione alla preghiera di Cristo nella misura in cui ci fa partecipare al suo mistero.
